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Antártica Dieta ” Melhor Dieta

A Antártida é uma cobertos de gelo do continente ao Sul do nosso planeta. O pólo Sul está localizado na 2.835 m um. s. O mar na Antártida planalto, onde a temperatura, mesmo no verão, a temperatura de -20 °C. Amundsen e Scott, o primeiro homem sobre o pólo Sul. Scott tem subestimado o efeito de resfriamento da Antártica e pereceu com os seus quatro companheiros, no caminho de volta. Muitos Antártica viajantes perdidos no frio e a altitude, inadvertidamente, de 10 a 15 kg de peso em um mês, mesmo que eles tenham sido alimentação diária com 5.000 kcal.

Antártica Dietao Nosso corpo é aquecido a 37 °C, e ele tenta manter esta temperatura constante. Temos de ter desligado o nosso aquecedores em casa, no escritório e no transporte de Inverno, praticamente. Como resultado, nosso corpo estão protegidos e não ter para produzir calor de alimentos – infelizmente, eles produzem a gordura do excesso de calorias. Pois é, no alto do planalto da Antártida, não há Hotéis, você precisa ficar para os viajantes em tendas, e estão expostos a esta praticamente durante todo o período de frio. Seu organismo é produzido a partir do alimento ingerido e a gordura corporal de calor. O alimento da Antártida arroz tem uma alta densidade de energia, e consiste em um monte de gordura e, ainda assim, a maioria de fora.
Infelizmente, a Antártida é muito longe e a viagem para lá chegar são extremamente caro, mas a partir de experiências com a expedição de participantes, você pode fazer um para a nossa Grande personalizado da dieta. Você não precisa comer como um frio abandonado Antártica pesquisadores, se você passar o tempo todo no ar condicionado, escritório e um acolhedor apartamento. Salame de chocolate são convertidos na Antártida, na Nu no calor do corpo, como as células de gordura pode ter que esperar por um longo período de tempo, primeiro de tudo, o corpo é suporte de temperatura. Você tenta passar para a Estação fria, o máximo de tempo possível fora. Você pode condição de Caminhar ou correr, dependendo do seu estado de saúde.

No livro “Antártica diet” (para mais informações sobre www.antarktis-diaet.ch você pode ler as histórias da Antártida exploradores e como eles a experiência de redução de peso.

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